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 フォルダ |
| カロリー | 214 kcal | たんぱく質 | 10.3 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.95 g | コレステロール | 16.75 mg |
| 炭水化物 | 32.48 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 29.75 g | 食物繊維 | 5.44 g |
| 灰分 | 1 g | ナトリウム | 143.44 mg |
| カリウム | 276.26 mg | カルシウム | 32.65 mg |
| マグネシウム | 23.23 mg | リン | 147.17 mg |
| 鉄 | 0.66 mg | 亜鉛 | 0.84 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.29 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 3 µg | ビタミンD | 0.05 µg |
| ビタミンE | 0.42 mg | ビタミンK | 40.43 µg |
| ビタミンB1 | 0.25 mg | ビタミンB2 | 0.093145 mg |
| ナイアシン | 2.06 mg | ビタミンB6 | 0.164125 mg |
| ビタミンB12 | 0.0875 µg | 葉酸 | 55.46 µg |
| パントテン酸 | 0.6 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 23.25 mg | 食塩相当量 | 0.32 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |