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 フォルダ |
| カロリー | 199 kcal | たんぱく質 | 21.02 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.81 g | コレステロール | 60 mg |
| 炭水化物 | 2.66 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.66 g | 食物繊維 | 0 g |
| 灰分 | 3.58 g | ナトリウム | 822.25 mg |
| カリウム | 560.09 mg | カルシウム | 30.96 mg |
| マグネシウム | 40.03 mg | リン | 239.27 mg |
| 鉄 | 1.15 mg | 亜鉛 | 1.09 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 12.34 µg | ビタミンD | 14 µg |
| ビタミンE | 0.3 mg | ビタミンK | 0 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.3743 mg |
| ナイアシン | 9.66 mg | ビタミンB6 | 0.4243 mg |
| ビタミンB12 | 5.309 µg | 葉酸 | 10.97 µg |
| パントテン酸 | 1.17 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 2.11 g |
| EPA | 380 mg | DHA | 940 mg |