カロリー 154 kcal たんぱく質 6.51 g
脂質 5.78 g コレステロール 15.55 mg
炭水化物 17.57 g 単糖当量 0 g
糖質 4.11 g 食物繊維 0.75 g
灰分 1.87 g ナトリウム 750.01 mg
カリウム 138.49 mg カルシウム 9.44 mg
マグネシウム 14.39 mg リン 56.76 mg
0.45 mg 亜鉛 0.66 mg
0.02 mg マンガン 0.28 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 2.52 µg ビタミンD 0.2 µg
ビタミンE 0.98 mg ビタミンK 2.6 µg
ビタミンB1 0.12 mg ビタミンB2 0.066755 mg
ナイアシン 1.31 mg ビタミンB6 0.100875 mg
ビタミンB12 0.21975 µg 葉酸 10.19 µg
パントテン酸 0.3 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 1.81 mg 食塩相当量 1.56 g
EPA 0 mg DHA 3.8 mg