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 フォルダ |
| カロリー | 151 kcal | たんぱく質 | 3.34 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.25 g | コレステロール | 1.62 mg |
| 炭水化物 | 21.93 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.39 g | 食物繊維 | 5.05 g |
| 灰分 | 1.7 g | ナトリウム | 290.72 mg |
| カリウム | 372.78 mg | カルシウム | 40.81 mg |
| マグネシウム | 26.84 mg | リン | 74.03 mg |
| 鉄 | 0.67 mg | 亜鉛 | 0.43 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.19 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 18.78 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.06 mg | ビタミンK | 10.77 µg |
| ビタミンB1 | 0.15 mg | ビタミンB2 | 0.06527 mg |
| ナイアシン | 0.99 mg | ビタミンB6 | 0.22325 mg |
| ビタミンB12 | 0.03375 µg | 葉酸 | 57.54 µg |
| パントテン酸 | 0.59 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 61.86 mg | 食塩相当量 | 0.72 g |
| EPA | 0.75 mg | DHA | 1.79 mg |