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 フォルダ |
| カロリー | 312 kcal | たんぱく質 | 5.5 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.44 g | コレステロール | 125.86 mg |
| 炭水化物 | 28.3 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 26.38 g | 食物繊維 | 3.8 g |
| 灰分 | 0.97 g | ナトリウム | 50.18 mg |
| カリウム | 258.9 mg | カルシウム | 56.84 mg |
| マグネシウム | 37.79 mg | リン | 114.52 mg |
| 鉄 | 1.52 mg | 亜鉛 | 0.88 mg |
| 銅 | 0.28 mg | マンガン | 0.06 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 157.01 µg | ビタミンD | 1.22 µg |
| ビタミンE | 1.8 mg | ビタミンK | 7.4 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.184125 mg |
| ナイアシン | 0.3 mg | ビタミンB6 | 0.0357625 mg |
| ビタミンB12 | 0.22125 µg | 葉酸 | 13.29 µg |
| パントテン酸 | 0.55 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 0.12 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 24.22 mg |