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 フォルダ |
| カロリー | 352 kcal | たんぱく質 | 19.48 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.52 g | コレステロール | 102.84 mg |
| 炭水化物 | 30.56 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 21.7 g | 食物繊維 | 17.7 g |
| 灰分 | 6.88 g | ナトリウム | 1189.5 mg |
| カリウム | 1399 mg | カルシウム | 147.56 mg |
| マグネシウム | 79.02 mg | リン | 287.33 mg |
| 鉄 | 1.57 mg | 亜鉛 | 2.64 mg |
| 銅 | 0.19 mg | マンガン | 0.39 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 41.25 µg | ビタミンD | 0.22 µg |
| ビタミンE | 0.52 mg | ビタミンK | 68.75 µg |
| ビタミンB1 | 0.22 mg | ビタミンB2 | 0.3129 mg |
| ナイアシン | 6.67 mg | ビタミンB6 | 0.6201 mg |
| ビタミンB12 | 0.43 µg | 葉酸 | 239 µg |
| パントテン酸 | 2.34 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 60.75 mg | 食塩相当量 | 3.37 g |
| EPA | 1 mg | DHA | 7 mg |