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 フォルダ |
| カロリー | 139 kcal | たんぱく質 | 10.97 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.77 g | コレステロール | 233.94 mg |
| 炭水化物 | 2.68 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.54 g | 食物繊維 | 0.3 g |
| 灰分 | 1.83 g | ナトリウム | 395.27 mg |
| カリウム | 157.65 mg | カルシウム | 139.43 mg |
| マグネシウム | 17.68 mg | リン | 223.28 mg |
| 鉄 | 0.97 mg | 亜鉛 | 1.15 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 125.14 µg | ビタミンD | 8.86 µg |
| ビタミンE | 0.93 mg | ビタミンK | 11.52 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.30566 mg |
| ナイアシン | 0.31 mg | ビタミンB6 | 0.066625 mg |
| ビタミンB12 | 1.14575 µg | 葉酸 | 31.62 µg |
| パントテン酸 | 0.95 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.43 mg | 食塩相当量 | 0.99 g |
| EPA | 9.36 mg | DHA | 78 mg |