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 フォルダ |
| カロリー | 488 kcal | たんぱく質 | 15.08 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.54 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 77.47 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 72.11 g | 食物繊維 | 10.69 g |
| 灰分 | 1.44 g | ナトリウム | 99.94 mg |
| カリウム | 497.26 mg | カルシウム | 40.26 mg |
| マグネシウム | 67.18 mg | リン | 168.84 mg |
| 鉄 | 1.78 mg | 亜鉛 | 2.02 mg |
| 銅 | 0.33 mg | マンガン | 0.25 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 28.02 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.3 mg | ビタミンK | 31.89 µg |
| ビタミンB1 | 0.21 mg | ビタミンB2 | 0.12661 mg |
| ナイアシン | 2.79 mg | ビタミンB6 | 0.2622 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 64.29 µg |
| パントテン酸 | 1 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 16.37 mg | 食塩相当量 | 0.24 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |