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 フォルダ |
| カロリー | 213 kcal | たんぱく質 | 17.07 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.26 g | コレステロール | 53.6 mg |
| 炭水化物 | 2.59 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.59 g | 食物繊維 | 0 g |
| 灰分 | 2.15 g | ナトリウム | 550.84 mg |
| カリウム | 315.31 mg | カルシウム | 5.88 mg |
| マグネシウム | 25.08 mg | リン | 174.61 mg |
| 鉄 | 0.7 mg | 亜鉛 | 1.68 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 3.2 µg | ビタミンD | 0.16 µg |
| ビタミンE | 0.25 mg | ビタミンK | 1.77 µg |
| ビタミンB1 | 0.72 mg | ビタミンB2 | 0.183425 mg |
| ナイアシン | 5.07 mg | ビタミンB6 | 0.2637 mg |
| ビタミンB12 | 0.25025 µg | 葉酸 | 4.57 µg |
| パントテン酸 | 0.71 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.8 mg | 食塩相当量 | 1.38 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |