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 フォルダ |
| カロリー | 169 kcal | たんぱく質 | 5.22 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.49 g | コレステロール | 8.67 mg |
| 炭水化物 | 21.39 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 18.23 g | 食物繊維 | 6.31 g |
| 灰分 | 2.09 g | ナトリウム | 298.44 mg |
| カリウム | 610.66 mg | カルシウム | 30.82 mg |
| マグネシウム | 31.16 mg | リン | 104.68 mg |
| 鉄 | 0.83 mg | 亜鉛 | 0.77 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.27 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 105.51 µg | ビタミンD | 0.15 µg |
| ビタミンE | 2.07 mg | ビタミンK | 31.68 µg |
| ビタミンB1 | 0.14 mg | ビタミンB2 | 0.110185 mg |
| ナイアシン | 2.09 mg | ビタミンB6 | 0.26735 mg |
| ビタミンB12 | 0.1665 µg | 葉酸 | 90.37 µg |
| パントテン酸 | 0.8 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 51.16 mg | 食塩相当量 | 0.73 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |