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 フォルダ |
| カロリー | 296 kcal | たんぱく質 | 20.61 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 21.05 g | コレステロール | 432.9 mg |
| 炭水化物 | 4.25 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.04 g | 食物繊維 | 4.34 g |
| 灰分 | 3.73 g | ナトリウム | 659.29 mg |
| カリウム | 522.79 mg | カルシウム | 267.64 mg |
| マグネシウム | 29.05 mg | リン | 427.09 mg |
| 鉄 | 2.27 mg | 亜鉛 | 2.66 mg |
| 銅 | 0.15 mg | マンガン | 0.33 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 369.5 µg | ビタミンD | 3.51 µg |
| ビタミンE | 5.13 mg | ビタミンK | 103.92 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.622535 mg |
| ナイアシン | 0.56 mg | ビタミンB6 | 0.17795 mg |
| ビタミンB12 | 1.839 µg | 葉酸 | 116.23 µg |
| パントテン酸 | 1.85 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 11.5 mg | 食塩相当量 | 1.71 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 117 mg |