 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 112 kcal | たんぱく質 | 1.46 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.08 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 5.69 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.82 g | 食物繊維 | 1.65 g |
| 灰分 | 1.96 g | ナトリウム | 611.95 mg |
| カリウム | 185.83 mg | カルシウム | 22.49 mg |
| マグネシウム | 17.25 mg | リン | 41.7 mg |
| 鉄 | 0.37 mg | 亜鉛 | 0.24 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 21 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 4.25 mg | ビタミンK | 25.95 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.038925 mg |
| ナイアシン | 0.27 mg | ビタミンB6 | 0.053925 mg |
| ビタミンB12 | 0.02025 µg | 葉酸 | 21.72 µg |
| パントテン酸 | 0.28 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 10.5 mg | 食塩相当量 | 1.54 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |