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 フォルダ |
| カロリー | 227 kcal | たんぱく質 | 10.96 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.56 g | コレステロール | 49.25 mg |
| 炭水化物 | 22.84 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.07 g | 食物繊維 | 7.3 g |
| 灰分 | 6.6 g | ナトリウム | 1682.82 mg |
| カリウム | 807.26 mg | カルシウム | 97.01 mg |
| マグネシウム | 135.32 mg | リン | 201.34 mg |
| 鉄 | 4.7 mg | 亜鉛 | 1.68 mg |
| 銅 | 0.23 mg | マンガン | 0.34 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 244.05 µg | ビタミンD | 0.17 µg |
| ビタミンE | 1.96 mg | ビタミンK | 9.33 µg |
| ビタミンB1 | 0.22 mg | ビタミンB2 | 0.249885 mg |
| ナイアシン | 3.47 mg | ビタミンB6 | 0.423175 mg |
| ビタミンB12 | 52.5243 µg | 葉酸 | 61.84 µg |
| パントテン酸 | 1.17 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 41.91 mg | 食塩相当量 | 4.25 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |