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 フォルダ |
| カロリー | 195 kcal | たんぱく質 | 4.04 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.91 g | コレステロール | 6.21 mg |
| 炭水化物 | 42.63 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 38.66 g | 食物繊維 | 7.95 g |
| 灰分 | 1.79 g | ナトリウム | 49.81 mg |
| カリウム | 617.15 mg | カルシウム | 95.2 mg |
| マグネシウム | 38.9 mg | リン | 100.36 mg |
| 鉄 | 0.67 mg | 亜鉛 | 0.55 mg |
| 銅 | 0.18 mg | マンガン | 0.16 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 38.69 µg | ビタミンD | 0.07 µg |
| ビタミンE | 3.47 mg | ビタミンK | 20.9 µg |
| ビタミンB1 | 0.21 mg | ビタミンB2 | 0.13375 mg |
| ナイアシン | 1.07 mg | ビタミンB6 | 0.2237 mg |
| ビタミンB12 | 0.0825 µg | 葉酸 | 88.38 µg |
| パントテン酸 | 1.15 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 126.35 mg | 食塩相当量 | 0.12 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |