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 フォルダ |
| カロリー | 148 kcal | たんぱく質 | 2.64 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.28 g | コレステロール | 2.35 mg |
| 炭水化物 | 27.52 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 24.89 g | 食物繊維 | 5.27 g |
| 灰分 | 1.83 g | ナトリウム | 254.52 mg |
| カリウム | 435.92 mg | カルシウム | 111.63 mg |
| マグネシウム | 40.43 mg | リン | 84.68 mg |
| 鉄 | 1.02 mg | 亜鉛 | 0.52 mg |
| 銅 | 0.21 mg | マンガン | 0.46 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 8.19 µg | ビタミンD | 0.1 µg |
| ビタミンE | 2.3 mg | ビタミンK | 0.67 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.063125 mg |
| ナイアシン | 0.86 mg | ビタミンB6 | 0.28375 mg |
| ビタミンB12 | 0.05275 µg | 葉酸 | 46.03 µg |
| パントテン酸 | 0.87 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 23.92 mg | 食塩相当量 | 0.62 g |
| EPA | 0.17 mg | DHA | 0 mg |