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 フォルダ |
| カロリー | 474 kcal | たんぱく質 | 30.54 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.06 g | コレステロール | 84.56 mg |
| 炭水化物 | 54.89 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 50.52 g | 食物繊維 | 7.44 g |
| 灰分 | 7.57 g | ナトリウム | 1925.54 mg |
| カリウム | 1152.42 mg | カルシウム | 58.96 mg |
| マグネシウム | 83.05 mg | リン | 388.25 mg |
| 鉄 | 1.93 mg | 亜鉛 | 3.3 mg |
| 銅 | 0.2 mg | マンガン | 0.48 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 311.22 µg | ビタミンD | 0.25 µg |
| ビタミンE | 0.64 mg | ビタミンK | 5.6 µg |
| ビタミンB1 | 1.18 mg | ビタミンB2 | 0.3611 mg |
| ナイアシン | 9.38 mg | ビタミンB6 | 0.7214 mg |
| ビタミンB12 | 0.753 µg | 葉酸 | 73.97 µg |
| パントテン酸 | 1.7 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 33.51 mg | 食塩相当量 | 4.82 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |