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 フォルダ |
| カロリー | 532 kcal | たんぱく質 | 31.62 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 22.67 g | コレステロール | 135 mg |
| 炭水化物 | 48.46 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 38.49 g | 食物繊維 | 13.79 g |
| 灰分 | 10.33 g | ナトリウム | 3127.37 mg |
| カリウム | 1915.96 mg | カルシウム | 191.99 mg |
| マグネシウム | 105.72 mg | リン | 481.68 mg |
| 鉄 | 3.11 mg | 亜鉛 | 3.32 mg |
| 銅 | 0.5 mg | マンガン | 0.28 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 524.41 µg | ビタミンD | 2.17 µg |
| ビタミンE | 8.68 mg | ビタミンK | 102.84 µg |
| ビタミンB1 | 0.43 mg | ビタミンB2 | 0.65406 mg |
| ナイアシン | 12.51 mg | ビタミンB6 | 0.8225 mg |
| ビタミンB12 | 0.8 µg | 葉酸 | 90.98 µg |
| パントテン酸 | 4.01 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 45.12 mg | 食塩相当量 | 7.89 g |
| EPA | 2.25 mg | DHA | 8.75 mg |