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 フォルダ |
| カロリー | 246 kcal | たんぱく質 | 14.79 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.45 g | コレステロール | 1.51 mg |
| 炭水化物 | 16.78 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 11.42 g | 食物繊維 | 10.68 g |
| 灰分 | 4.48 g | ナトリウム | 727.17 mg |
| カリウム | 712.49 mg | カルシウム | 318.88 mg |
| マグネシウム | 88.75 mg | リン | 260.21 mg |
| 鉄 | 3.66 mg | 亜鉛 | 1.8 mg |
| 銅 | 0.32 mg | マンガン | 1.34 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 107.59 µg | ビタミンD | 1.32 µg |
| ビタミンE | 11.44 mg | ビタミンK | 82.04 µg |
| ビタミンB1 | 0.18 mg | ビタミンB2 | 0.16935 mg |
| ナイアシン | 3.15 mg | ビタミンB6 | 0.38 mg |
| ビタミンB12 | 0.025 µg | 葉酸 | 123.48 µg |
| パントテン酸 | 0.83 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 26.9 mg | 食塩相当量 | 1.8 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |