給食 |
レシピ検索 |
レシピ投稿 |
買物 |
フォルダ |
| カロリー | 60 kcal | たんぱく質 | 1.37 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.24 g | コレステロール | 7.4 mg |
| 炭水化物 | 5.26 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.92 g | 食物繊維 | 0.64 g |
| 灰分 | 1.63 g | ナトリウム | 583.17 mg |
| カリウム | 83.2 mg | カルシウム | 7.34 mg |
| マグネシウム | 10.75 mg | リン | 28.56 mg |
| 鉄 | 0.33 mg | 亜鉛 | 0.14 mg |
| 銅 | 0 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 18.1 µg | ビタミンD | 0.04 µg |
| ビタミンE | 0.3 mg | ビタミンK | 0.89 µg |
| ビタミンB1 | 0 mg | ビタミンB2 | 0.02247 mg |
| ナイアシン | 0.18 mg | ビタミンB6 | 0.08825 mg |
| ビタミンB12 | 0.0125 µg | 葉酸 | 9.55 µg |
| パントテン酸 | 0.08 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.8 mg | 食塩相当量 | 1.47 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |