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フォルダ |
| カロリー | 88 kcal | たんぱく質 | 2.54 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.88 g | コレステロール | 50.4 mg |
| 炭水化物 | 15.15 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 14.88 g | 食物繊維 | 0.52 g |
| 灰分 | 0.45 g | ナトリウム | 71.02 mg |
| カリウム | 71.17 mg | カルシウム | 30.38 mg |
| マグネシウム | 4.63 mg | リン | 49.28 mg |
| 鉄 | 0.27 mg | 亜鉛 | 0.3 mg |
| 銅 | 0 mg | マンガン | 0.18 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 18.27 µg | ビタミンD | 0.44 µg |
| ビタミンE | 0.23 mg | ビタミンK | 1.63 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.0683583 mg |
| ナイアシン | 0.09 mg | ビタミンB6 | 0.0157667 mg |
| ビタミンB12 | 0.12725 µg | 葉酸 | 6.35 µg |
| パントテン酸 | 0.23 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.26 mg | 食塩相当量 | 0.17 g |
| EPA | 0.05 mg | DHA | 13 mg |