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 フォルダ |
| カロリー | 480 kcal | たんぱく質 | 32.5 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 26.82 g | コレステロール | 184.92 mg |
| 炭水化物 | 22.9 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 22.48 g | 食物繊維 | 0.84 g |
| 灰分 | 4.12 g | ナトリウム | 982.7 mg |
| カリウム | 713.45 mg | カルシウム | 30.67 mg |
| マグネシウム | 57.01 mg | リン | 344.57 mg |
| 鉄 | 1.23 mg | 亜鉛 | 3.23 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.35 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 130.83 µg | ビタミンD | 0.41 µg |
| ビタミンE | 0.91 mg | ビタミンK | 99.95 µg |
| ビタミンB1 | 0.19 mg | ビタミンB2 | 0.41805 mg |
| ナイアシン | 9.83 mg | ビタミンB6 | 0.4762 mg |
| ビタミンB12 | 0.9125 µg | 葉酸 | 48.62 µg |
| パントテン酸 | 3.5 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 45.59 mg | 食塩相当量 | 2.37 g |
| EPA | 1.95 mg | DHA | 13.12 mg |