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 フォルダ |
| カロリー | 128 kcal | たんぱく質 | 9.14 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.53 g | コレステロール | 23.35 mg |
| 炭水化物 | 14.62 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.51 g | 食物繊維 | 8.11 g |
| 灰分 | 3.9 g | ナトリウム | 1112.58 mg |
| カリウム | 611.3 mg | カルシウム | 43.42 mg |
| マグネシウム | 35.19 mg | リン | 93.79 mg |
| 鉄 | 1.04 mg | 亜鉛 | 0.49 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.31 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 196.38 µg | ビタミンD | 0.28 µg |
| ビタミンE | 2 mg | ビタミンK | 34.55 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.150638 mg |
| ナイアシン | 3.15 mg | ビタミンB6 | 0.42068 mg |
| ビタミンB12 | 0.0792 µg | 葉酸 | 66.73 µg |
| パントテン酸 | 0.93 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 35.34 mg | 食塩相当量 | 2.8 g |
| EPA | 2.46 mg | DHA | 6.6 mg |