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 フォルダ |
| カロリー | 403 kcal | たんぱく質 | 22.58 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 24.63 g | コレステロール | 61.17 mg |
| 炭水化物 | 17.33 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 15.75 g | 食物繊維 | 3.15 g |
| 灰分 | 3.24 g | ナトリウム | 665.6 mg |
| カリウム | 439.36 mg | カルシウム | 74.92 mg |
| マグネシウム | 53.91 mg | リン | 249.22 mg |
| 鉄 | 1.14 mg | 亜鉛 | 2.08 mg |
| 銅 | 0.15 mg | マンガン | 0.21 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 19.42 µg | ビタミンD | 0.21 µg |
| ビタミンE | 2.95 mg | ビタミンK | 15.94 µg |
| ビタミンB1 | 0.77 mg | ビタミンB2 | 0.21486 mg |
| ナイアシン | 7.99 mg | ビタミンB6 | 0.4094 mg |
| ビタミンB12 | 0.3195 µg | 葉酸 | 30.54 µg |
| パントテン酸 | 1.14 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 22.74 mg | 食塩相当量 | 1.94 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 10 mg |