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フォルダ |
| カロリー | 48 kcal | たんぱく質 | 0.68 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.06 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 5.13 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.43 g | 食物繊維 | 1.4 g |
| 灰分 | 0.78 g | ナトリウム | 185.15 mg |
| カリウム | 158.61 mg | カルシウム | 7.03 mg |
| マグネシウム | 8.11 mg | リン | 17.59 mg |
| 鉄 | 0.22 mg | 亜鉛 | 0.11 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 40.07 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.04 mg | ビタミンK | 3.65 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.02905 mg |
| ナイアシン | 0.41 mg | ビタミンB6 | 0.0613 mg |
| ビタミンB12 | 0.0015 µg | 葉酸 | 19.41 µg |
| パントテン酸 | 0.09 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 19.75 mg | 食塩相当量 | 0.45 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |