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 フォルダ |
| カロリー | 522 kcal | たんぱく質 | 29.81 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.21 g | コレステロール | 128.13 mg |
| 炭水化物 | 90.47 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 83.38 g | 食物繊維 | 14.14 g |
| 灰分 | 3.77 g | ナトリウム | 391.61 mg |
| カリウム | 1018.77 mg | カルシウム | 99.05 mg |
| マグネシウム | 109.16 mg | リン | 423.77 mg |
| 鉄 | 3.3 mg | 亜鉛 | 2.64 mg |
| 銅 | 0.66 mg | マンガン | 0.67 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 108.91 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 4.26 mg | ビタミンK | 14.75 µg |
| ビタミンB1 | 0.32 mg | ビタミンB2 | 0.165345 mg |
| ナイアシン | 5.74 mg | ビタミンB6 | 0.538175 mg |
| ビタミンB12 | 0.82675 µg | 葉酸 | 120.4 µg |
| パントテン酸 | 1.46 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 40.48 mg | 食塩相当量 | 0.94 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |