 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 43 kcal | たんぱく質 | 0.82 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.09 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 3.23 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.06 g | 食物繊維 | 2.27 g |
| 灰分 | 1.36 g | ナトリウム | 334.77 mg |
| カリウム | 200.99 mg | カルシウム | 38.4 mg |
| マグネシウム | 10.01 mg | リン | 31.52 mg |
| 鉄 | 0.28 mg | 亜鉛 | 0.18 mg |
| 銅 | 0.02 mg | マンガン | 0.09 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 7.01 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.51 mg | ビタミンK | 51.77 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.02955 mg |
| ナイアシン | 0.53 mg | ビタミンB6 | 0.0826125 mg |
| ビタミンB12 | 0.00525 µg | 葉酸 | 54.21 µg |
| パントテン酸 | 0.21 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 17.55 mg | 食塩相当量 | 0.82 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |