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 フォルダ |
| カロリー | 357 kcal | たんぱく質 | 22.19 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.15 g | コレステロール | 121 mg |
| 炭水化物 | 37.79 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 33.33 g | 食物繊維 | 8.92 g |
| 灰分 | 4.19 g | ナトリウム | 670.86 mg |
| カリウム | 1028.63 mg | カルシウム | 66.16 mg |
| マグネシウム | 75.31 mg | リン | 270.53 mg |
| 鉄 | 1.48 mg | 亜鉛 | 1.29 mg |
| 銅 | 0.23 mg | マンガン | 0.4 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 59.91 µg | ビタミンD | 0.56 µg |
| ビタミンE | 1.38 mg | ビタミンK | 41.98 µg |
| ビタミンB1 | 0.19 mg | ビタミンB2 | 0.232759 mg |
| ナイアシン | 10.85 mg | ビタミンB6 | 0.7739 mg |
| ビタミンB12 | 0.29625 µg | 葉酸 | 90.02 µg |
| パントテン酸 | 2.77 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 53.76 mg | 食塩相当量 | 1.65 g |
| EPA | 1.5 mg | DHA | 25.5 mg |