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 フォルダ |
| カロリー | 318 kcal | たんぱく質 | 24.89 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.48 g | コレステロール | 69.7 mg |
| 炭水化物 | 9.26 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.55 g | 食物繊維 | 5.42 g |
| 灰分 | 3.92 g | ナトリウム | 807.92 mg |
| カリウム | 800.43 mg | カルシウム | 38.28 mg |
| マグネシウム | 51.75 mg | リン | 300.14 mg |
| 鉄 | 1.38 mg | 亜鉛 | 2.72 mg |
| 銅 | 0.24 mg | マンガン | 0.22 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 32.25 µg | ビタミンD | 0.92 µg |
| ビタミンE | 5.05 mg | ビタミンK | 36.94 µg |
| ビタミンB1 | 0.96 mg | ビタミンB2 | 0.3268 mg |
| ナイアシン | 8.54 mg | ビタミンB6 | 0.463125 mg |
| ビタミンB12 | 0.531 µg | 葉酸 | 60.17 µg |
| パントテン酸 | 1.62 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 17.25 mg | 食塩相当量 | 2 g |
| EPA | 1.48 mg | DHA | 8.4 mg |