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 フォルダ |
| カロリー | 115 kcal | たんぱく質 | 9.63 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.14 g | コレステロール | 16.5 mg |
| 炭水化物 | 4.48 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.75 g | 食物繊維 | 1.45 g |
| 灰分 | 1.06 g | ナトリウム | 63.94 mg |
| カリウム | 304.84 mg | カルシウム | 67.28 mg |
| マグネシウム | 31.36 mg | リン | 142.72 mg |
| 鉄 | 0.77 mg | 亜鉛 | 0.97 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.15 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 58.45 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.85 mg | ビタミンK | 82.61 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.07788 mg |
| ナイアシン | 1.21 mg | ビタミンB6 | 0.105525 mg |
| ビタミンB12 | 1.00125 µg | 葉酸 | 69.08 µg |
| パントテン酸 | 0.25 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 21.39 mg | 食塩相当量 | 0.15 g |
| EPA | 3.5 mg | DHA | 3.5 mg |