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 フォルダ |
| カロリー | 248 kcal | たんぱく質 | 19.84 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.98 g | コレステロール | 113.78 mg |
| 炭水化物 | 17.65 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.27 g | 食物繊維 | 2.71 g |
| 灰分 | 2.84 g | ナトリウム | 581.79 mg |
| カリウム | 487.63 mg | カルシウム | 79.18 mg |
| マグネシウム | 58.84 mg | リン | 167.2 mg |
| 鉄 | 0.5 mg | 亜鉛 | 1.68 mg |
| 銅 | 0.36 mg | マンガン | 0.14 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 15.11 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.29 mg | ビタミンK | 15.12 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.122373 mg |
| ナイアシン | 1.68 mg | ビタミンB6 | 0.162787 mg |
| ビタミンB12 | 1.00175 µg | 葉酸 | 26.85 µg |
| パントテン酸 | 0.53 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 12.36 mg | 食塩相当量 | 1.48 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |