カロリー 172 kcal たんぱく質 3.92 g
脂質 8.89 g コレステロール 1.08 mg
炭水化物 21.43 g 単糖当量 0 g
糖質 16.69 g 食物繊維 7.66 g
灰分 2.54 g ナトリウム 855.64 mg
カリウム 514.21 mg カルシウム 20.54 mg
マグネシウム 36.02 mg リン 77.61 mg
0.83 mg 亜鉛 0.43 mg
0.19 mg マンガン 0.48 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 6.1 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.28 mg ビタミンK 5.17 µg
ビタミンB1 0.06 mg ビタミンB2 0.0424725 mg
ナイアシン 1.2 mg ビタミンB6 0.27805 mg
ビタミンB12 0.0015 µg 葉酸 35.51 µg
パントテン酸 0.43 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 33.29 mg 食塩相当量 1.82 g
EPA 0 mg DHA 0.02 mg