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 フォルダ |
| カロリー | 391 kcal | たんぱく質 | 15.91 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.94 g | コレステロール | 138 mg |
| 炭水化物 | 49.57 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 41.65 g | 食物繊維 | 15.86 g |
| 灰分 | 5.9 g | ナトリウム | 1096.33 mg |
| カリウム | 996.37 mg | カルシウム | 266.16 mg |
| マグネシウム | 100 mg | リン | 316.02 mg |
| 鉄 | 3.62 mg | 亜鉛 | 2.35 mg |
| 銅 | 0.22 mg | マンガン | 1.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 167 µg | ビタミンD | 3.06 µg |
| ビタミンE | 6.44 mg | ビタミンK | 257.36 µg |
| ビタミンB1 | 0.22 mg | ビタミンB2 | 0.44485 mg |
| ナイアシン | 4.04 mg | ビタミンB6 | 0.4895 mg |
| ビタミンB12 | 0.3105 µg | 葉酸 | 276.49 µg |
| パントテン酸 | 1.93 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 78.75 mg | 食塩相当量 | 2.74 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 39 mg |