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 フォルダ |
| カロリー | 187 kcal | たんぱく質 | 7.49 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.26 g | コレステロール | 21.57 mg |
| 炭水化物 | 26.97 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 24.22 g | 食物繊維 | 5.46 g |
| 灰分 | 2.79 g | ナトリウム | 495.37 mg |
| カリウム | 698.8 mg | カルシウム | 25.84 mg |
| マグネシウム | 35.76 mg | リン | 115.88 mg |
| 鉄 | 1.11 mg | 亜鉛 | 1.19 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 111.03 µg | ビタミンD | 0.67 µg |
| ビタミンE | 0.51 mg | ビタミンK | 4.42 µg |
| ビタミンB1 | 0.17 mg | ビタミンB2 | 0.13156 mg |
| ナイアシン | 3.37 mg | ビタミンB6 | 0.3461 mg |
| ビタミンB12 | 0.25025 µg | 葉酸 | 36.88 µg |
| パントテン酸 | 1.05 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 48.12 mg | 食塩相当量 | 1.21 g |
| EPA | 0.08 mg | DHA | 0 mg |