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フォルダ |
| カロリー | 10 kcal | たんぱく質 | 1.03 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.04 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 1.78 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 0.45 g | 食物繊維 | 2.61 g |
| 灰分 | 1.87 g | ナトリウム | 494.28 mg |
| カリウム | 149.75 mg | カルシウム | 112.77 mg |
| マグネシウム | 11.47 mg | リン | 18.89 mg |
| 鉄 | 0.94 mg | 亜鉛 | 0.13 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.28 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 103.5 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.48 mg | ビタミンK | 153 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.072 mg |
| ナイアシン | 0.4 mg | ビタミンB6 | 0.072 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 49.5 µg |
| パントテン酸 | 0.16 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 36.9 mg | 食塩相当量 | 1.23 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |