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 フォルダ |
| カロリー | 343 kcal | たんぱく質 | 12.26 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.33 g | コレステロール | 51.31 mg |
| 炭水化物 | 63.87 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 58.9 g | 食物繊維 | 9.92 g |
| 灰分 | 2.28 g | ナトリウム | 219.2 mg |
| カリウム | 665.7 mg | カルシウム | 85.72 mg |
| マグネシウム | 46.69 mg | リン | 249.7 mg |
| 鉄 | 1.15 mg | 亜鉛 | 2.21 mg |
| 銅 | 0.37 mg | マンガン | 1.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 315.95 µg | ビタミンD | 1.32 µg |
| ビタミンE | 1.97 mg | ビタミンK | 61.56 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.15365 mg |
| ナイアシン | 4.16 mg | ビタミンB6 | 0.33155 mg |
| ビタミンB12 | 0.369 µg | 葉酸 | 117.83 µg |
| パントテン酸 | 1.42 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 25.66 mg | 食塩相当量 | 0.51 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |