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 フォルダ |
| カロリー | 388 kcal | たんぱく質 | 25.29 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.07 g | コレステロール | 38.81 mg |
| 炭水化物 | 30.85 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 20.4 g | 食物繊維 | 20.93 g |
| 灰分 | 6.86 g | ナトリウム | 967.2 mg |
| カリウム | 333.58 mg | カルシウム | 20.34 mg |
| マグネシウム | 25.34 mg | リン | 133.41 mg |
| 鉄 | 0.95 mg | 亜鉛 | 1.58 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.09 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 6.38 µg | ビタミンD | 1.44 µg |
| ビタミンE | 2.02 mg | ビタミンK | 6.85 µg |
| ビタミンB1 | 0.34 mg | ビタミンB2 | 0.18577 mg |
| ナイアシン | 3.93 mg | ビタミンB6 | 0.2486 mg |
| ビタミンB12 | 0.269 µg | 葉酸 | 34.72 µg |
| パントテン酸 | 0.98 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 7.47 mg | 食塩相当量 | 2.4 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 9.5 mg |