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 フォルダ |
| カロリー | 85 kcal | たんぱく質 | 9.67 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.07 g | コレステロール | 25.12 mg |
| 炭水化物 | 3.46 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.54 g | 食物繊維 | 3.84 g |
| 灰分 | 1.04 g | ナトリウム | 129.07 mg |
| カリウム | 294.74 mg | カルシウム | 8.5 mg |
| マグネシウム | 18.54 mg | リン | 123.3 mg |
| 鉄 | 0.6 mg | 亜鉛 | 1.09 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.06 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 1.51 µg | ビタミンD | 1.39 µg |
| ビタミンE | 0.42 mg | ビタミンK | 2.62 µg |
| ビタミンB1 | 0.39 mg | ビタミンB2 | 0.160875 mg |
| ナイアシン | 4.49 mg | ビタミンB6 | 0.17405 mg |
| ビタミンB12 | 0.114 µg | 葉酸 | 35.26 µg |
| パントテン酸 | 0.7 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 7.47 mg | 食塩相当量 | 0.3 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |