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 フォルダ |
| カロリー | 456 kcal | たんぱく質 | 43.8 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.27 g | コレステロール | 90 mg |
| 炭水化物 | 62.06 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 60.82 g | 食物繊維 | 2.45 g |
| 灰分 | 3.96 g | ナトリウム | 598.12 mg |
| カリウム | 869.26 mg | カルシウム | 34.05 mg |
| マグネシウム | 87.73 mg | リン | 508.18 mg |
| 鉄 | 3.29 mg | 亜鉛 | 2.26 mg |
| 銅 | 0.34 mg | マンガン | 0.66 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 32.52 µg | ビタミンD | 12 µg |
| ビタミンE | 0.93 mg | ビタミンK | 10.7 µg |
| ビタミンB1 | 0.23 mg | ビタミンB2 | 0.30365 mg |
| ナイアシン | 29.25 mg | ビタミンB6 | 1.25952 mg |
| ビタミンB12 | 12.6128 µg | 葉酸 | 33.63 µg |
| パントテン酸 | 1.61 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 13.13 mg | 食塩相当量 | 1.49 g |
| EPA | 36 mg | DHA | 132 mg |