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 フォルダ |
| カロリー | 178 kcal | たんぱく質 | 12.2 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.91 g | コレステロール | 27 mg |
| 炭水化物 | 10.72 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 7.05 g | 食物繊維 | 7.32 g |
| 灰分 | 5.37 g | ナトリウム | 1491.84 mg |
| カリウム | 495.25 mg | カルシウム | 75.21 mg |
| マグネシウム | 35.97 mg | リン | 168.2 mg |
| 鉄 | 0.63 mg | 亜鉛 | 0.53 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.27 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 86 µg | ビタミンD | 16 µg |
| ビタミンE | 1.79 mg | ビタミンK | 117 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.105 mg |
| ナイアシン | 4.15 mg | ビタミンB6 | 0.416 mg |
| ビタミンB12 | 1.7 µg | 葉酸 | 123 µg |
| パントテン酸 | 1.02 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 62 mg | 食塩相当量 | 3.75 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |