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 フォルダ |
| カロリー | 189 kcal | たんぱく質 | 17.9 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 36.64 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 20.14 g | 食物繊維 | 33 g |
| 灰分 | 5.46 g | ナトリウム | 356.18 mg |
| カリウム | 2372.86 mg | カルシウム | 87.34 mg |
| マグネシウム | 58.69 mg | リン | 311.25 mg |
| 鉄 | 2.12 mg | 亜鉛 | 6.03 mg |
| 銅 | 0.65 mg | マンガン | 2.75 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 5 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 8 mg | ビタミンK | 10 µg |
| ビタミンB1 | 0.2 mg | ビタミンB2 | 0.4563 mg |
| ナイアシン | 3.12 mg | ビタミンB6 | 0.3063 mg |
| ビタミンB12 | 0.018 µg | 葉酸 | 315.81 µg |
| パントテン酸 | 3.16 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 40 mg | 食塩相当量 | 0.89 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |