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 フォルダ |
| カロリー | 534 kcal | たんぱく質 | 27.17 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.13 g | コレステロール | 429.13 mg |
| 炭水化物 | 68.38 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 65.09 g | 食物繊維 | 6.58 g |
| 灰分 | 4.74 g | ナトリウム | 1054.32 mg |
| カリウム | 623.75 mg | カルシウム | 96.17 mg |
| マグネシウム | 68.29 mg | リン | 363.62 mg |
| 鉄 | 3.32 mg | 亜鉛 | 2.96 mg |
| 銅 | 0.35 mg | マンガン | 0.86 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 176.44 µg | ビタミンD | 3.51 µg |
| ビタミンE | 5.7 mg | ビタミンK | 262.83 µg |
| ビタミンB1 | 0.15 mg | ビタミンB2 | 0.64133 mg |
| ナイアシン | 3.24 mg | ビタミンB6 | 0.43764 mg |
| ビタミンB12 | 1.4591 µg | 葉酸 | 140.91 µg |
| パントテン酸 | 3.4 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 8.12 mg | 食塩相当量 | 2.7 g |
| EPA | 2 mg | DHA | 122.5 mg |