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 フォルダ |
| カロリー | 481 kcal | たんぱく質 | 24.57 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 34.34 g | コレステロール | 123 mg |
| 炭水化物 | 19.79 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 15.07 g | 食物繊維 | 7.88 g |
| 灰分 | 4.8 g | ナトリウム | 1163.5 mg |
| カリウム | 1032.32 mg | カルシウム | 36.35 mg |
| マグネシウム | 70.69 mg | リン | 296.67 mg |
| 鉄 | 1.84 mg | 亜鉛 | 2.54 mg |
| 銅 | 0.36 mg | マンガン | 0.87 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 233.04 µg | ビタミンD | 0.25 µg |
| ビタミンE | 1.57 mg | ビタミンK | 69.37 µg |
| ビタミンB1 | 0.14 mg | ビタミンB2 | 0.28574 mg |
| ナイアシン | 7.66 mg | ビタミンB6 | 0.4868 mg |
| ビタミンB12 | 0.5 µg | 葉酸 | 50.87 µg |
| パントテン酸 | 2.47 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 15.75 mg | 食塩相当量 | 2.85 g |
| EPA | 1.25 mg | DHA | 8.75 mg |