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 フォルダ |
| カロリー | 184 kcal | たんぱく質 | 26.76 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.12 g | コレステロール | 67.25 mg |
| 炭水化物 | 13.71 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 10.52 g | 食物繊維 | 6.2 g |
| 灰分 | 6.24 g | ナトリウム | 744.54 mg |
| カリウム | 833.36 mg | カルシウム | 59.14 mg |
| マグネシウム | 56.19 mg | リン | 298.01 mg |
| 鉄 | 1 mg | 亜鉛 | 1.03 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.21 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 23 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.82 mg | ビタミンK | 77 µg |
| ビタミンB1 | 0.14 mg | ビタミンB2 | 0.2678 mg |
| ナイアシン | 12.73 mg | ビタミンB6 | 0.86605 mg |
| ビタミンB12 | 0.209 µg | 葉酸 | 61.97 µg |
| パントテン酸 | 3.59 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 28 mg | 食塩相当量 | 4.09 g |
| EPA | 1 mg | DHA | 5 mg |