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 フォルダ |
| カロリー | 528 kcal | たんぱく質 | 23.89 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.27 g | コレステロール | 121.71 mg |
| 炭水化物 | 70.39 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 58.23 g | 食物繊維 | 16.02 g |
| 灰分 | 5.56 g | ナトリウム | 1092.58 mg |
| カリウム | 1486.73 mg | カルシウム | 88.35 mg |
| マグネシウム | 86.12 mg | リン | 334.52 mg |
| 鉄 | 3.65 mg | 亜鉛 | 4.48 mg |
| 銅 | 0.35 mg | マンガン | 0.52 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 374.29 µg | ビタミンD | 0.77 µg |
| ビタミンE | 2.3 mg | ビタミンK | 11.8 µg |
| ビタミンB1 | 0.27 mg | ビタミンB2 | 0.386532 mg |
| ナイアシン | 6.85 mg | ビタミンB6 | 1.06302 mg |
| ビタミンB12 | 1.31675 µg | 葉酸 | 111.77 µg |
| パントテン酸 | 2.43 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 77.04 mg | 食塩相当量 | 2.02 g |
| EPA | 6.08 mg | DHA | 20.25 mg |