カロリー 323 kcal たんぱく質 13.17 g
脂質 7.58 g コレステロール 32.5 mg
炭水化物 47.44 g 単糖当量 0 g
糖質 44.22 g 食物繊維 6.35 g
灰分 3.34 g ナトリウム 901.81 mg
カリウム 412.58 mg カルシウム 32.59 mg
マグネシウム 53.23 mg リン 170.66 mg
0.98 mg 亜鉛 2.31 mg
0.21 mg マンガン 0.6 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 2.5 µg ビタミンD 0.2 µg
ビタミンE 0.44 mg ビタミンK 0.5 µg
ビタミンB1 0.36 mg ビタミンB2 0.166375 mg
ナイアシン 3.06 mg ビタミンB6 0.25385 mg
ビタミンB12 0.227 µg 葉酸 41.52 µg
パントテン酸 0.93 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 2.9 mg 食塩相当量 2.24 g
EPA 0 mg DHA 0 mg