カロリー 622 kcal たんぱく質 20.74 g
脂質 9.62 g コレステロール 0 mg
炭水化物 113.82 g 単糖当量 0 g
糖質 102.55 g 食物繊維 22.54 g
灰分 8.4 g ナトリウム 2009.94 mg
カリウム 1126.97 mg カルシウム 121.6 mg
マグネシウム 148.25 mg リン 404.76 mg
4.05 mg 亜鉛 1.98 mg
0.42 mg マンガン 1.41 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 44.18 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 4.33 mg ビタミンK 11.52 µg
ビタミンB1 0.26 mg ビタミンB2 0.17763 mg
ナイアシン 4.57 mg ビタミンB6 0.4065 mg
ビタミンB12 0.45 µg 葉酸 173 µg
パントテン酸 1.8 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 46.45 mg 食塩相当量 4.95 g
EPA 0 mg DHA 0 mg