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 フォルダ |
| カロリー | 297 kcal | たんぱく質 | 12.79 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.78 g | コレステロール | 36.59 mg |
| 炭水化物 | 31.03 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 29.3 g | 食物繊維 | 3.44 g |
| 灰分 | 2.22 g | ナトリウム | 589.25 mg |
| カリウム | 278.64 mg | カルシウム | 24.73 mg |
| マグネシウム | 41.91 mg | リン | 148.14 mg |
| 鉄 | 1.04 mg | 亜鉛 | 1.03 mg |
| 銅 | 0.15 mg | マンガン | 0.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 20.7 µg | ビタミンD | 2.9 µg |
| ビタミンE | 7.82 mg | ビタミンK | 30.76 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.0652225 mg |
| ナイアシン | 5.11 mg | ビタミンB6 | 0.214862 mg |
| ビタミンB12 | 0.525125 µg | 葉酸 | 17.25 µg |
| パントテン酸 | 0.48 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 5.7 mg | 食塩相当量 | 1.45 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |