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 フォルダ |
| カロリー | 689 kcal | たんぱく質 | 32.14 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 21.81 g | コレステロール | 329.43 mg |
| 炭水化物 | 84.92 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 82 g | 食物繊維 | 5.84 g |
| 灰分 | 9.08 g | ナトリウム | 663.95 mg |
| カリウム | 732.43 mg | カルシウム | 144.34 mg |
| マグネシウム | 92.33 mg | リン | 431.65 mg |
| 鉄 | 4.11 mg | 亜鉛 | 5.2 mg |
| 銅 | 0.38 mg | マンガン | 0.89 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 151.72 µg | ビタミンD | 2.83 µg |
| ビタミンE | 2.85 mg | ビタミンK | 35.92 µg |
| ビタミンB1 | 0.35 mg | ビタミンB2 | 0.58477 mg |
| ナイアシン | 5.23 mg | ビタミンB6 | 0.518115 mg |
| ビタミンB12 | 2.06235 µg | 葉酸 | 97.69 µg |
| パントテン酸 | 2.62 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 15.5 mg | 食塩相当量 | 6.93 g |
| EPA | 0.08 mg | DHA | 78.3 mg |