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フォルダ |
| カロリー | 91 kcal | たんぱく質 | 3.24 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.98 g | コレステロール | 0.17 mg |
| 炭水化物 | 6.9 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.49 g | 食物繊維 | 0.8 g |
| 灰分 | 2.42 g | ナトリウム | 706.11 mg |
| カリウム | 53.37 mg | カルシウム | 48.07 mg |
| マグネシウム | 22.81 mg | リン | 42.74 mg |
| 鉄 | 0.71 mg | 亜鉛 | 0.39 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.22 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 8.33 µg | ビタミンD | 0.01 µg |
| ビタミンE | 2.85 mg | ビタミンK | 11.33 µg |
| ビタミンB1 | 0 mg | ビタミンB2 | 0.022025 mg |
| ナイアシン | 0.22 mg | ビタミンB6 | 0.061825 mg |
| ビタミンB12 | 0.012 µg | 葉酸 | 12.94 µg |
| パントテン酸 | 0.03 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 24.11 mg | 食塩相当量 | 2.04 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |