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 フォルダ |
| カロリー | 338 kcal | たんぱく質 | 12.53 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.23 g | コレステロール | 43.13 mg |
| 炭水化物 | 22.48 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 21.69 g | 食物繊維 | 1.55 g |
| 灰分 | 1.79 g | ナトリウム | 376.17 mg |
| カリウム | 271.64 mg | カルシウム | 18.66 mg |
| マグネシウム | 22.69 mg | リン | 156.94 mg |
| 鉄 | 0.29 mg | 亜鉛 | 0.62 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.22 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 55.5 µg | ビタミンD | 11.05 µg |
| ビタミンE | 3.01 mg | ビタミンK | 3.69 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.06358 mg |
| ナイアシン | 3.48 mg | ビタミンB6 | 0.282533 mg |
| ビタミンB12 | 2.874 µg | 葉酸 | 18.33 µg |
| パントテン酸 | 1.35 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.19 mg | 食塩相当量 | 0.93 g |
| EPA | 310 mg | DHA | 700 mg |